ENTRENAMIENTO DE CICLISMO

Nuestro entrenamiento personalizado online es la forma más eficiente para mejorar tu rendimiento, optimizar tu tiempo y tener acompañamiento técnico.

Entrenador de Ciclismo

Un entrenamiento 100% personalizado y adaptado a tus necesidades. Eso es justo esto es lo que vas a tener conmigo.

Día a día, semana a semana, nos centraremos en objetivos a corto plazo. Gracias a este método irás viendo tu progreso y mejoría hacia el camino del éxito.

entrenador personal ciclismo online

Soy José Manuel Plaza, y después de años dedicándome al entrenamiento de ciclistas, sé que puedo ayudarte porque conozco tus preocupaciones, entiendo tus objetivos y tengo los conocimientos necesarios para ayudarte. Juntos trabajaremos para descubrir tus límites.

Ayudo a ciclistas como tú a a mejorar su rendimiento alcanzando sus metas y objetivos.

Me encanta ayudar a personas que tienen problemas con sus entrenamientos, le surgen dudas o no consiguen desarrollar su verdadero potencial. Ser entrenador es mi pasión y mi mayor recompensa es cuando mis clientes me cuentan que sus resultados han mejorado notablemente desde que empezamos con el entrenamiento.

Soy director deportivo del equipo ciclista Prolongo Al-Andalus Woman.

¿QUÉ INCLUYE MI ENTRENAMIENTO DE CICLISMO?

Optimizar tu rendimiento, así como tu tiempo, son las principales ventajas que obtendrás con este plan de entrenamiento, ya que podrás contarme tus sensaciones y preocupaciones acerca de tu rendimiento, rutinas de entrenamiento y objetivos y crearemos el plan de trabajo que mejor se adapte a ti.

Semanalmente en las asesorías, definiremos el paso a paso para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. Para poder tener garantías de resultados necesitaremos que te comprometas con el entrenamiento.

¿Dónde y cómo? Nos conectaremos en remoto (mediante llamada o videollamada) desde cualquier lugar donde estés, con el objetivo de que inviertas el tiempo justo y necesario, para resolver todas tus dudas.

entrenador de ciclismo

Entrenador de ciclismo online y presencial

¿Por qué entrenar conmigo?

Tendrás tu cuenta de usuario de Training Peaks para que podamos analizar cómo están siendo ejecutados tus entrenamientos.

Este método nos ayudará a definir con mayor precisión tus entrenamientos, para así conocer tus verdaderos límites como ciclista.

Además de los beneficios que te he contado que vas a obtener, no tendrás plazos de permanencia, por lo que si dadas las circunstancias, te ves obligado a abandonar el entrenamiento, no tendrás ningún problema.

Planes y precios

Endurance

60€/Mes

Endurance pro

90€/Mes
  • Planificación de los entrenamientos semanal
  • Seguimiento y revisión de los entrenamientos semanal.
  • Un contacto por llamada semanal para resolver dudas y explicar la semana de entrenamientos.
  • Una videollamada mensual para resolver dudas, conocer el progreso y plantear el siguiente bloque de trabajo.
  • Acceso a grupo de whatsapp para resolver dudas, compartir experiencias…
  • Hasta un cambio en la planificación semanal en caso de imprevistos.
  • Cuenta básica de training Peaks
  • Descuento para Test de lactato
  • Descuento para tu estudio Biomecánico
  • Planificación de los entrenamientos semanal.
  • Seguimiento y revisión de los entrenamientos diaria.
  • Una videollamada semanal para resolver dudas, explicar la semana de entrenamientos, conocer el progreso y plantear el siguiente bloque de trabajo.
  • Varios contactos a la semana ya sea por llamada o whatsapp para adaptar los entrenamientos, resolver dudas y comentar sensaciones.
  • Acceso a grupo de whatsapp para resolver dudas, compartir experiencias…
  • Cambios en la planificación semanal ilimitados.
  • Cuenta Premium de training Peaks.
  • Test de lactato gratuitos.
  • Descuento para tu estudio Biomecánico.
  1. Entrenamientos divertidos, variados y acordes a tu vida laboral y estilo de vida.
  2. Mejorarás tu rendimiento en competición.
  3. Cercanía y trato personalizado.
  4. Optimizaremos tu entrenamiento a lo largo del tiempo.
  5. Mejorarás tu rendimiento de forma segura y saludable.
  6. Asesoramiento personalizado por un entrenador especialista.

EL CENTRO

En el centro de ENTRE UMBRALES cuento con la última tecnología para el análisis de movimiento, que me permite llegar más allá de lo que estábamos acostumbrados a ver hasta ahora.

Estamos situados en Alhaurín de la Torre y recibimos ciclistas de toda la provincia y Andalucía con cita previa.

centro de ciclismo entre umbrales

MI PLAN

ES EL TUYO

Te invito a que nos conozcamos, me cuentes tus preocupaciones, limitaciones y obstáculos que te has encontrado para optimizar tu rendimiento y ayudarte a alcanzar tu mayor nivel.